助孕常识


想好孕,备孕爸妈必知的三个关键时间点

前几日,好友珍珍向我大倒苦水,她和老公一直积极的备孕,已经备孕一年多了,可就是一直怀不上。家里的老人见珍珍的肚子一直没有动静开始着急了,他们被迫去医院检查,医生说他们夫妻俩的身体都很健康,只是同房的时间不对,所以才一直没有好孕呢。作为备孕爸妈,想好孕的必须要知道的三个关键时间点。

最佳的受孕时间(排卵期)

备孕的爸妈怀孕前肯定都会在百度上搜索了备孕的注意事项。备孕的爸妈肯定都会知道排卵期的前后最容易怀孕。排卵的日期一般是在下次月经来之前的14天左右。排卵日的前五天和后四天加在一起就是排卵期。备孕的最佳的时间就是备孕妈妈的排卵期内,这段时间更容易好孕。

最佳受孕年龄(24-27岁)

想生孩子的准妈妈最好生育的年龄在24-27岁生育比较合理,那时身体和心理各方面都发展的比较好。最好不要超过30岁,特别不要超过35岁,否则成为高龄产妇,卵细胞发生畸变的可能性会大些,受孕后胎儿的畸形率会变大,不利于优生优育。


最佳受孕的季节(春末秋初)

春末3-4月份怀孕,那时万物复苏,春暖花开,此时气温比较舒适;秋季9-10月份怀孕,这时秋高气爽,又是水果丰收的好季节,气候宜人。而一年中最易受孕的时间是每天太阳照射12小事,一天的气温在10-22摄氏度的日子,即春末秋初。这样的季节会对孕妇的睡眠和饮食都有益处,这样的舒适的季节更让孕妇的心情愉悦。

备孕的爸妈想好孕的,必须要讲究“天时”,这样才能孕育出健康可爱的宝贝!备孕的爸妈不可以操之过急,要保持良好的心态,要适当的锻炼身体,保持良好的作息规律,饮食要均衡,切记不要抽烟喝酒,不要熬夜等,想好孕的准爸妈们加油吧!

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